肺部结节是当今比较普遍的一种疾病。其检出率之高不亚于甲状腺结节。大多数人都是在体检中无意间被查出。关于肺结节，众多患者最担心的就是肺部结节会恶变吗？

幸运的是，80%以上的肺结节是良性的，不会对患者的生命健康构成威胁。当然，我们也需要一个全面的评测。评估肺结节，一个非常重要的指标就是大小。目前，许多研究和实验数据已经证实，结节越大，发生恶变的风险越高。

一名72岁男子来到医院进行体检。经询问，他连续咳嗽近半个月，并且有咳血的情况出现。CT显示他的左肺有一个7厘米大小的结节。病理检查为浸润性腺癌。而且仅仅一个月后复查，肿块以肉眼可见的速度进一步增大。在这种情况下，如果进行手术，大爷的身体能否承受的住还不一定。然而，如果肿瘤在没有手术的情况下继续发展，可能会发生淋巴转移。恐怕那时就没有转机之力了。

经过查询问诊记录，以及与病人家属沟通了解，大爷在六年前曾经做过一次CT检查。当时发现有一个0.8毫米的磨玻璃结节。医生有叮嘱过大爷定期回来复查，但大爷把这件事抛之脑后，这个无人看管的结节肆意生长，于是出现了如今的情况。

出现肺结节后，有些人觉得复查很麻烦，浪费钱，还不如直接切除来的省事。但需要告诉大家的是，复查是为了监测病情的发展，同时也为了避免过度治疗，造成医疗和患者资源和金钱的浪费。不管结节的性质，就进行手术的话，如果患者的身体素质不是很好，后续的健康损害是不可逆的。

肺部结节发生后，医生提醒大家：三种行为应尽量避免，或能改善

1.不听医生嘱咐

就有一部分患者，觉得医生说得不对，或者不愿意去做，就比如复查这件事，关系到直接的健康问题，患者本人要是再不重视，医生就真的没办法了。因此，我们一定要信任医生，相信专业人士，不要因为怀疑或其他原因，而拿自己的健康做赌注，破坏医患关系。

2.吸烟

烟草燃烧会产生大量有害物质。这些物质将直接从口鼻进入支气管，然后再到达肺部，加速肺部组织细胞的老化，导致咳嗽和咳痰，降低肺部免疫机能，不能产生足够的免疫细胞来对抗病毒和细菌。

3.吃辛辣和重口味的食物

有些人可能认为饮食与他们的肺部关系不大，但事实并非如此。辛辣食物具有强烈的刺激性，可能会引起上火和炎症，刺激加重咳嗽，并容易导致肺功能受损，加重肺部结节的增生。

要想肺部健康，结节不来扰，可尝试吃一物

食补养肺营养——1素

免疫力低下的人更容易患肺部疾病。1素主要含有硒元素、胡萝卜素和维生素E，可以刺激人体免疫系统的活性，帮助吞噬细胞和T细胞等免疫细胞及时发现肺部的病原体和一些炎症，并迅速将其清除，从而有利于肺部恢复功能，控制住结节生长，预防其扩张增大。

同时，1素还具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基对细胞的氧化伤害，清除炎症因子，修复受损的肺部粘膜组织，增强肺动力。

此外，患者应在平时适当锻炼，以提高免疫力、增强肺部功能、多喝水、促进新陈代谢和滋润咽喉部位。