造成失眠多梦的原因主要有肾阳虚导致的阴阳失衡、阳气外泄等。建议肾阳虚患者多食用补益壮阳的食物。必要时建议及时就医，对症处理。
- 中医是怎样治疗失眠多梦的？
- 中医在治疗 失眠多梦 上有非常好的效果。可以采用中药调理、针灸、推拿按摩等方式进行。 引起 失眠多梦 的原因很多，比如情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，从而引起心神失养或心神不安，导致经常不能获得正常睡眠。失眠在中医上有很多种证型，比如肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚等。如肝郁化火证的失眠多梦患者，常会出现情绪急躁易怒，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦等表现。再比如心脾两虚证的失眠多梦患者，会出现心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，面色无华等症状。 中医学认为，脑为神明所藏...【阅读全文】
- 失眠多梦怎样调理的效果好？
- 失眠多梦 其实是一种常见疾病，现如今困扰着非常多的朋友们，无论是中老年朋友还是年轻的朋友们，出现的 失眠多梦 多数跟个人的身体体质有着极大的关系，对于很多大城市里面压力过大的朋友们来说，每天出现失眠是常有的事情，甚至有的人不得不通过药物的方式来对睡眠起到缓解的作用，那么长期就会形成依赖性，中医怎么治疗 失眠多梦 的来为大家介绍一下。 中医在治疗失眠多梦上有非常好的效果。可以采用中药调理、针灸、推拿按摩等方式进行。 引起失眠多梦的原因很多，比如情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因...【阅读全文】
- 中医怎样治疗失眠多梦？
- 中医 失眠多梦 的治疗方法有什么，在现在这个高压力的社会环境下失眠是我们经常遇到的情况，那么治疗 失眠多梦 对我们身体是有很多的好处的，以下分享中医 失眠多梦 的治疗方法有什么。 一、中医按摩。失眠多梦的治疗偏方有哪些呢？脚底下有一个称为“失眠穴”的特效穴道。此穴即为“取回失去的睡眠”之意，所以，无法入眠时刺激它，非常有效。失眠穴在脚后跟的中央，此穴能够拳头捶击刺激，轻轻的来回多捶几下。 二、服用安眠药。失眠严重能够在医生指导下服用安眠药，但绝不能够随便服用，只能偶尔用之，否则既容易上瘾，还会...【阅读全文】
- 失眠多梦怎么治疗？ 这五种方法有效改善失眠多梦
- 如果想要健康的身体，在生活中多加注意个人睡眠是十分重要的，但是在各种因素的影响之下导致越来越多人成为了 失眠多梦 的患者，在这个时候很多人都会觉得十分疑惑和难受，不知道怎么办才好。 其实可以帮助大家调理好 失眠多梦 的方法还是不少的，为了让大家对于 失眠多梦 的调理有深入的了解，接下来就来给大家介绍一下。 1、体育锻炼。 在生活中重视锻炼可以改善体质，继而达到治疗失眠多梦的效果。而比较常见有助于治疗失眠多梦的方法有静坐，瑜伽，冥想等，大家可以结合个人的实际需要选择锻炼方法。 2、热水泡脚。 在...【阅读全文】
- 中医提醒：调理脏腑治失眠
- 失眠多梦 又称为入睡和维持睡眠障碍，以睡眠时间、深度及消除疲劳作用不足为主的一种病证，属中医学“不寐”、“不得眠”等范畴，严重影响着人们的生活和身心健康。 唐山市中医医院内分泌科一病区主任、主任中医师张军提醒说引起失眠的主要原因有环境因素、躯体因素、精神因素等，导致患者心、脾、肝、胆、肾等脏腑功能失调，营卫失和而失眠。因此，治疗上不仅要调和营卫、平衡阴阳，更要调理五脏六腑功能，才能治愈失眠。 《血证论》：“肝藏魂，人寤则魂游于目，寐则返于肝”的观点，认为肝对人的睡眠起着主要的调控作用。“肝藏魂...【阅读全文】
- 中医解说失眠多梦是哪个脏腑出了问题？
- 想必现在很多小伙伴对于 失眠多梦 早醒、五脏调理都是颇为感兴趣的，此刻=也是在网络上收集了一些关于 失眠多梦 是哪个脏腑出了问题相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。 晚上睡不着，白天很精神？晚上睡不安稳，醒来就睡不着？每天睡八个小时以上还是很困……相比很多人，他们或多或少都遇到过以上一种或多种情况，至今还在为之困扰。那么为什么会出现这些睡眠问题呢？中医认为，不同的睡眠表现反映了五脏的不同问题。接下来请各位就座，看看自己的五脏六腑都有什么问题。 1、睡与醒多因肝。 通常有睡眠不稳定，睡...【阅读全文】
- 从中医角度，带你认识失眠多梦的五种类型！
- 随着人们工作压力的增大，对于上班族来说，出现 失眠多梦 的人越来越多。如果患者偶尔出现一次失眠，并不会影响到身体健康，但是长期 失眠多梦 ，患者需要引起重视，不及时治疗，不仅会影响身体健康，还会导致免疫功能下降，甚至发生其他疾病。那么从中医的角度来讲，发生 失眠多梦 有哪些类型呢? 患者发生失眠之后要及时进行治疗，其中包括西医治疗和中医治疗，在中医上认为失眠又被称为不寐，根据体质不同可分为以下几种类型。 第一，肝火引起的失眠。如果患者在平时经常发火、脾气暴躁，这样就会导致肝火旺盛现象发生，最典...【阅读全文】
- 失眠多梦造成的危害，毁的是五脏六腑！
- 失眠多梦 ，是一个永远流行的话题，特别是现代生活压力大， 失眠多梦 就成了许多人的常态。那人为什么会 失眠多梦 ？所谓失眠多梦，就是阳不入阴。 人的体表有一种气运行，中医称为卫气，像人体外围的卫士。卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。 这有点像是一个护卫一直绕着一个圆跑步，这个圆分为阴阳两面，白天他在阳面跑，晚上就在阴面跑，如果你失眠了，这个卫士就...【阅读全文】
- 失眠多梦是种病，从中医角度来说，多是脏腑功能失调所致！
- 总是因 失眠多梦 而焦虑不安，怕 失眠多梦 会给工作和生活带来不良影响，危害健康，而一旦有一晚睡好就会倍感幸福，相信很多 失眠多梦 的朋友都会有这样的感觉。做过很多努力，只是为了拥有好睡眠。关于失眠多梦，今天从中医角度给大家介绍一下。 失眠属于中医“不寐”“不得卧”等范畴，临床表现为入睡困难、易醒、早醒、醒后不易再入睡、梦境频发等。由于夜间睡眠不足或者睡眠质量下降，患者会出现不适感，如焦虑、紧张、急躁等，长此以往，会损伤各个器官，诱发各种疾病。 失眠多梦的发生与不良情绪（如暴怒、思虑、忧郁等）...【阅读全文】
- 失眠多梦和脏腑功能失调有关吗？
- 失眠多梦 是一种常见病、多发病。是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响社会功能的一种主观体验。症状上包括入睡困难、 失眠多梦 ，睡中易醒，晨醒过早等等。长期 失眠多梦 可引起人的疲劳感、全身不适、情绪不安、反应迟缓、无精打采、头痛、记忆力不集中等症状。失眠多梦在中医属于“不寐”的范畴。 失眠多梦和脏腑功能失调有关吗？当然有关。脏腑气机紊乱是脏腑功能失调，精、气、血、津液的化生和输布障碍及病理产物产生的根本原因。失眠多梦的发生也是气机升降出入运动失调因此的反应。 肝主疏泄，其气升发调达。肺主...【阅读全文】
