月经不调是危急女性健康的重要疾病，大家一定要积极的把握，只有正确的把握了月经不调的食疗方法才能够帮助大家得出准确的治疗办法，下面便是专家对月经不调的食疗方法做出的分析。

月经不调的食疗方法：

1、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

2、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调

3、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

4、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

5、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。

饮食疗法主要还是辅助调理，我们应该针对于不同病因造成的月经不调服用不同的药物，对于肾虚型月经不调我们就可以服用肾合胶囊。肾合胶囊集药物和营养于一体。肾合胶囊性质稳定，疗效确切，毒副作用相对较小，服用、携带、贮存、保存方便。它是专门为所有需要补肾的人开发的。其主要功能是：温肾助阳，益气固精。这两个词语可不是谁都能印在任何产品的包装上的。