以中医的角度来讲，肾气不固，指的就是肾气亏虚导致固摄能力减弱的一种病候。肾气亏虚，机能活动减退，气血不能上充于耳，听力逐渐减退；同时骨骼失去肾气的温养，所以出现腰膝酸软。

那么，什么原因会引起肾气不固呢？

1. 久病伤肾引起的

错误治疗或者各种慢性疾病导致病情久病不愈，损伤人体气血，引起气虚、血瘀、气虚等多种气血问题的出现，日久之后导致气血亏虚，无法转化出充足的肾气，从而导致肾气不固

2. 先天不足引起的

因为父母身体差，导致后代的肾精充足程度要比正常人的差，这样天生肾精不足的情况，就会导致肾精不足，无法化生出充足的气血，从而导致肾气不固。

3. 年龄因素引起的

随着年龄的增长肾精逐渐消耗殆尽，从而导致肾气不固的出现。

4. 房事频繁

青年早婚，纵欲过度不知节制，损伤肾精，从而导致肾气不足，固摄能力减退。

该如何去调理恢复？

以固摄肾气为主要治疗原则，可用这一方：肾合胶囊。（谨记：每人情况不同，如需用药，请在医生指导下服用。）同时日常生活总也要忌房事过频，并且要保持良好的生活习惯。

经过一个疗程的调理之后，精力明显充沛了，并且时间有所延长，腰膝酸软有所缓解，小便问题也恢复正常。